top of page

BJJ & NOGI

  • 07:00 - 08:00  No-Gi
    17:00 - 18:15  Bjj Peruskurssi
    18:15 - 19:15  Bjj Tekniikka (kokeneet)
    19:15 - 20:15  Bjj Sparri

    20:15 - 21:45  Bjj

  • 16:15 - 17:15  No-Gi
    17:15 - 18:15  Nappula Bjj
    18:15 - 19:45  Bjj Kisa/Drilli

    19:45 - 21:15  Bjj

  • 07:00 - 08:00  Bjj
    17:15 - 18:15 Junnu Bjj
    18:15 - 19:15  No-Gi Tekniikka
    19:15 - 20:15  No-Gi Sparri

  • 16:30 - 17:30  No-Gi
    17:30 - 19:00  Bjj
    19:00 - 20:15  Bjj Peruskurssi

  • 07:00 - 08:00  Bjj
    10:30 - 11:30  Bjj
    17:00 - 18:00  No-Gi
    18:00 - 19:30  Bjj

  • 10:30 - 12:00 Bjj open mat

  • 15:30 - 17:00  Judo
    17:00 - 17:45  Kehonhuolto ja Liikkuvuus

MMA & MT

  • 07:00 - 08:00  No-Gi
    16:30 - 17:30 
    MMA Kisa
    17:30 - 18:30  MT Välineet
    18:30 - 19:30  MT Tekniikka
    19:30 - 20:30  MT Peruskurssi

  • 16:30 - 17:30  MMA Kisa
    16:15 - 17:15  No-Gi

    17:30 - 18:30  MMA/MT Ottelutekniikka
    18:30 - 19:30  MMA

    19:30 - 20:30  MMA Peruskurssi

  • 17:15 - 18:15  MT Tekniikka
    18:15 - 19:15  MT Väline
    18:15 - 19:15  No-Gi Tekniikka
    19:15 - 20:15  No-Gi Sparri
    19:15 - 20:15  MT peruskurssi

  • 16:30 - 17:30 MMA Kisa
    16:30 - 17:30  No-Gi
    17:30 - 18:30 MMA Peruskurssi
    18:30 - 20:00  MMA

  • 17:00 - 18:00  No-Gi

  • 12:00 - 13:30  Pystysparri

  • 15:30 - 17:00  Judo
    17:00 - 17:45  Kehonhuolto ja Liikkuvuus

bottom of page